Modul 2: Dankbarkeit als Werkzeug für Transformation

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Heartsoul Online Kurs

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Herzlich Willkommen im Heartsoul Online Kurs

Wertvolle Tipps zum Start

Ziel des ersten Moduls

Was ist Dankbarkeit und wie wirkt sie auf unser Leben?

Warum Dankbarkeit einen kraftvollen Wegbegleiter ist für deinen Herzensweg.

Übung: Dankbarkeits Journal

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Ziele des zweiten Moduls

Wie Dankbarkeit negative Gedankenmuster auflösen kann

Den Blick auf das Gute schärfen und mögliche Blockaden lösen

Übung: Dankbarkeits-Umkehr

Übung: Glaubenssätze und Affirmationen

BONUS: Meditation Herzensweg

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Ziele des dritten Moduls

Was bedeutet der Herzensweg und wie erkennst du ihn?

Wie Dankbarkeit den Zugang zu den eigenen wahren Wünschen und Zielen erleichtert

Wie kannst du deinen eigenen Herzensweg gehen und im Einklang mit dir selbst leben?

Übung: meine wahren Wünsche und Werte

Übung: Visualisiere deinen Herzensweg

BONUS: Checkliste Herzensweg

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Ziel des vierten Moduls

Wie du die Dankbarkeit in alle Bereiche deines Lebens integrierst.

Übung: Erschaffe deine eigenen Dankbarkeitsrituale

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Selbstreflektion: Erkenntnisse aus dem Online Kurs

Was nimmst du mit aus dem Online Kurs?

Übung: Aktionsplan für die nächsten 30 Tage

EXTRA: Workbook mit allen Übungen und zusätzlichen Reflektionsfragen nach dem Online Kurs